人到中年，不論男女，唔係有個大肚腩就係大胃腩，著衫唔好睇之餘仲影響健康。但點解日本人無呢個情況呢 ? 就係因為食左呢樣超級食物 - 連恐怖醫學都推介既銅藻！
銅藻係海藻既一種，當中含大量褐藻素，食左可以令人好似做完運動咁不斷燃燒內臟脂肪，持續食三四個月唔使做運動都可以同大肚腩講 bye bye~
要減走內臟脂肪需要恆心持續食銅藻，但食完第二日已經會體驗到便便暢通，宿便全部排走唔會肚漲漲，絕對係便秘人士的救星！其他地方賣緊 $50 / 10g，我地呢個 100g 優惠價真係唔買對唔住自己個肚腩！
銅藻處理及食用方法：
1. 將5g-6g銅藻 (一人份量) 浸10分鐘後清洗乾淨
2. 將銅藻當中較粗硬的莖挑出來，逆向抓可輕易把軟身的銅藻葉抓下
3. 放入滾水中焯一分鐘
4. 瀝水後可放上砧板剁碎，或加少許水用搞伴機搞碎，之後會見到銅藻有滑滑的黏液 (黏液當中含有大量減走脂肪的褐藻素)
5. 最後可以加調味料例如紫蘇酢或鰹魚汁直接當前菜食用，或加到其他餸菜一起煮，例如伴豬肉，雞肉等
* 處理銅藻時可一次過用較多份量，放雪櫃可保存3日備用，或分成小份放冰箱儲存較長時間